Sport-News aus Deutschland Fußball · Bundesliga · Formel 1 · Tennis

Die 17 Fußballregeln im Überblick: Einfach erklärt

Fußball auf dem Rasen

Foto: Unsplash

Fußball wirkt einfach: Der Ball muss ins Tor. Doch hinter dem Spiel stehen genau 17 offizielle Regeln, die vom International Football Association Board (IFAB) festgelegt werden. Hier bekommst du alle 17 Regeln kurz und verständlich erklärt.

Regeln 1 bis 4: Spielfeld, Ball, Spieler und Ausrüstung

  • Regel 1 – Das Spielfeld: Es ist rechteckig und hat Torlinien, Seitenlinien, Mittellinie, Strafräume und Torräume.
  • Regel 2 – Der Ball: Er ist rund und hat bei Erwachsenen die Größe 5.
  • Regel 3 – Die Spieler: Jedes Team hat höchstens elf Spieler auf dem Feld, einer davon ist der Torwart.
  • Regel 4 – Die Ausrüstung: Trikot, Hose, Stutzen, Schienbeinschoner und Schuhe sind Pflicht.

Regeln 5 und 6: Die Schiedsrichter

Der Schiedsrichter leitet das Spiel und hat das letzte Wort. Er wird von weiteren Spieloffiziellen unterstützt, zum Beispiel von Schiedsrichterassistenten an der Seitenlinie und im Profibereich vom Video-Assistenten.

Regeln 7 bis 10: Ablauf des Spiels

  • Regel 7 – Dauer: zwei Halbzeiten zu je 45 Minuten plus Nachspielzeit.
  • Regel 8 – Beginn und Fortsetzung: Anstoß zu Beginn, nach der Pause und nach jedem Tor.
  • Regel 9 – Ball im und aus dem Spiel: Der Ball ist aus, wenn er die Tor- oder Seitenlinie vollständig überquert hat.
  • Regel 10 – Spielausgang: Wer mehr Tore schießt, gewinnt. Ein Tor zählt, wenn der Ball die Torlinie vollständig überschritten hat.

Regeln 11 und 12: Abseits und Fouls

Regel 11 regelt das Abseits, Regel 12 die Fouls und das unsportliche Verhalten. Hier wird auch festgelegt, wann es Gelbe und Rote Karten gibt.

Regeln 13 bis 17: Spielfortsetzungen

  • Regel 13 – Freistoß: direkt oder indirekt, je nach Vergehen.
  • Regel 14 – Strafstoß: Elfmeter nach einem Foul im eigenen Strafraum.
  • Regel 15 – Einwurf: mit beiden Händen über den Kopf, wenn der Ball über die Seitenlinie geht.
  • Regel 16 – Abstoß: wenn der Angreifer den Ball zuletzt berührt hat und er über die Torlinie geht.
  • Regel 17 – Eckstoß: wenn ein Verteidiger den Ball zuletzt berührt hat und er über die eigene Torlinie geht.

Fazit

Mit diesen 17 Regeln lässt sich fast jede Situation auf dem Platz erklären. Wer sie kennt, versteht Schiedsrichterentscheidungen viel besser.

⚽ Tipp für Trainer: Der fertige 6-Wochen-Vorbereitungsplan

Du trainierst selbst eine Mannschaft? Dieses Programm liefert dir einen kompletten Saisonvorbereitungsplan mit fertigen Trainingseinheiten für Ausdauer, Schnelligkeit und Taktik.

Hier zum 6-Wochen-Power-Trainingsprogramm »

*Anzeige: Dies ist ein Affiliate-Link. Wenn du darüber kaufst, erhalten wir eine kleine Provision. Für dich ändert sich am Preis nichts.

Kommentare