Abseits im Fußball einfach erklärt: Die Regel in 5 Minuten verstehen

Kaum eine Regel sorgt im Fußball für so viele Diskussionen wie das Abseits. Dabei ist das Grundprinzip gar nicht kompliziert. In diesem Artikel erklären wir dir die Abseitsregel Schritt für Schritt, mit Beispielen und den wichtigsten Ausnahmen.

Was bedeutet Abseits?

Ein Spieler steht im Abseits, wenn er sich im Moment der Ballabgabe durch einen Mitspieler in der gegnerischen Hälfte befindet und näher an der gegnerischen Torlinie ist als der Ball und der vorletzte Gegenspieler. Der Torwart zählt dabei als Gegenspieler. Meistens ist also der letzte Feldspieler der Abwehr entscheidend.

Abseitsposition ist noch kein Vergehen

Wichtig: Nur in einer Abseitsposition zu stehen, ist noch nicht strafbar. Bestraft wird ein Spieler erst, wenn er aktiv ins Spiel eingreift. Das ist der Fall, wenn er

• den Ball spielt oder berührt, der ihm zugespielt wurde,
• einen Gegner behindert, zum Beispiel indem er ihm die Sicht nimmt oder ihn angreift,
• aus seiner Abseitsposition einen Vorteil zieht, etwa wenn der Ball vom Pfosten oder einem Gegner zu ihm abprallt.

Wann ist es kein Abseits?

• Der Spieler steht in der eigenen Hälfte.
• Er ist auf gleicher Höhe mit dem vorletzten Gegenspieler oder mit dem Ball.
• Er erhält den Ball direkt durch einen Abstoß, Einwurf oder Eckstoß.
• Der Ball kommt von einem gegnerischen Spieler, der ihn absichtlich spielt. Ein bewusster Abwehrversuch zählt dabei anders als ein Abpraller und kann eine Abseitsstellung aufheben.

Welche Körperteile zählen?

Für die Abseitsposition zählen alle Körperteile, mit denen man ein Tor erzielen darf, also Kopf, Rumpf und Beine. Arme und Hände zählen nicht. Deshalb wird bei knappen Szenen mit dem Videoassistenten oft auf Schulter oder Knie geschaut.

Welche Strafe gibt es?

Bei einem strafbaren Abseits gibt es einen indirekten Freistoß für die verteidigende Mannschaft, und zwar an der Stelle, an der der Spieler ins Spiel eingegriffen hat.

Ein einfaches Beispiel

Ein Mittelfeldspieler spielt einen Steilpass. In diesem Moment steht der Stürmer einen Schritt hinter dem letzten Verteidiger. Er läuft zum Ball und schießt: Abseits. Stand er dagegen auf gleicher Höhe, ist alles regelkonform.

Fazit

Entscheidend ist immer der Moment der Ballabgabe und ob der Spieler danach aktiv eingreift. Wer sich diese zwei Punkte merkt, versteht die meisten Abseitsentscheidungen sofort.

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